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A. 칫솔질은 단순히 이를 닦는 행위가 아니라 구강 건강 전체를 좌우하는 핵심 습관입니다. 잘못된 방법으로 칫솔을 사용할 경우 치아 표면만 대충 닦이거나 잇몸에 상처를 줄 수 있으며, 장기적으로는 충치와 잇몸질환의 원인이 됩니다. 특히 플라그(치태)는 눈에 잘 보이지 않기 때문에 올바른 방법으로 꼼꼼하게 제거하는 것이 중요합니다. 따라서 칫솔 사용법을 정확히 알고 실천하는 것은 건강한 치아와 잇몸을 유지하는 기본입니다.
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